Odlično je počivati kadar koli v letu, še bolj pa v sodobnih letoviščih. Kljub temu ljudje poleti pogosto hodijo v Soči, saj obstaja priložnost za kopanje v morju, sončenje na soncu. Na takšno potovanje lahko vzamete marsikaj, brez nekaterih pa preprosto ne gre.
Navodila
Korak 1
Kopalke ali kopalke so bistvenega pomena za uživanje v valovih Črnega morja. Če nameravate obiskati plaže ali bazene, bo brez njih težko. Seveda obstajajo trgovine v Sočiju, kjer lahko kupite obleko za sprostitev na plaži, vendar lahko najdete takšno, ki vam je všeč? Za takšno zabavo potrebujete kratke hlače, lahkoten sundress ali pareo. Ne pozabite, da je sončenje zelo enostavno, zato je včasih treba pokriti pred žgočimi žarki.
2. korak
Pomembno je, da s seboj vzamete kapo v Soči. Sprehodite se po ulicah ali obiščite muzeje in izlete, kopanje poteka pod vročim soncem. Verjetnost vročine ali sončnega udara je zelo velika, zato vsi zdravniki svetujejo, da si pokrivate glavo. Primerna bo panamska kapa, kapa, baseball kapa. Ko čez dan zapustite sobo, ne pozabite pokriti glave. Tudi plezanje visoko v gorah, hoja v oblačnem dnevu ne tvegajte svojega zdravja, saj lahko pregrevanje za dolgo pokvari vaše počitnice.
3. korak
Zaščita pred soncem je potrebna kadar koli v letu. Običajno obraz izgori veliko hitreje kot drugi deli telesa. In nihče ne potrebuje grdih opeklin ali rdečega nosu. Kremo uporabite, ko greste ven. Če se želite povzpeti na gore, je vredno vzeti izdelek z največjo zaščito. Tam je učinek ultravijoličnega sevanja veliko močnejši, kar pomeni, da se opekline pojavljajo pogosteje. Lahko kupite tudi kremo, ki pomaga pri izgorevanju. Če še vedno sedite na soncu, z njim obdelujte prizadeta območja, to bo zmanjšalo nelagodje in pomagalo vzdrževati ravnovesje vlage v koži.
4. korak
Za potovanje bo primeren tudi majhen komplet za prvo pomoč. Zberite vanj tisto, kar vam je predpisal zdravnik, pa tudi želodčna zdravila v primeru zastrupitve, zdravila proti driski, razkužila za poškodbe, antipiretike ter obliž in povoj. Ta komplet vam bo prišel prav, če se nenadoma poškodujete ali podrgnete koruzo, če pojeste nekaj, kar ni užitno ali če se pregrejete na soncu. V mestu Soči so lekarne, če pa se slabo počutite, je zelo težko iskati te ustanove, bolje je, da imate vse pri roki.
5. korak
Udobni čevlji so primerni za vsako turistično potovanje. Če si načrtujete ogled znamenitosti, se odpravite na izlete, poskrbite za to, kar je na nogah. Najljubši sandali bodo veliko boljši od novih čevljev. Na pot vzemite stvari, ki se ne drgnejo, ne stiskajo in prilegajo. Novi čevlji bodo odvrnili pozornost, ovirali uživanje v mestu in čudovitih razgledih.
