Rusko vreme se toploti in soncu ne prepušča preveč, zato tako velike upe polagajo na tri poletne mesece v letu. Rad bi shujšal in si pridobil zdravje ter šel počivat. Da ne bi ob koncu poletja žalostno zavzdihnili, da je vročine konec in se je niste imeli časa veseliti, si ustvarite osebni načrt, kako poletje preživeti s koristjo.
Navodila
Korak 1
Spremenite okolico. Ni vam treba privarčevati vseh svojih prihrankov na pravljično dragih počitnicah na Maldivih. Lahko se lepo zabavate s prijatelji na stari dači, se s svojim možem odpravite na kajak, odidete na črnomorsko obalo Krasnodarskega ozemlja ali pa se z avtom odpeljete do krajev, ki ste jih že od nekdaj sanjali. Glavna stvar je, da gremo iz svojega mesta. Sami boste presenečeni, kako se bodo po vrnitvi spremenili vaši pogledi na številne znane in na videz neomajne stvari.
2. korak
Vključite se v aktiven življenjski slog. Pozimi se težko prisilite, da se umaknete mrazu zunaj v temo. In poleti, ko je dan dolg in sonce toplo do poznih ur, je čas, da se naučite rolati, voziti kolo ali skakati po vrvi. Šport povzroča zasvojenost. Prva dva tedna se boste prisilili, nato pa se boste morali samo vprašati, kako ste živeli včasih, ne da bi vsak dan tekli.
3. korak
Naučite se kuhati nove obroke. Sočne češnje in nežne maline, hrustljave kumare in aromatična paprika, žametne marelice in žlahtne melone prosijo, da bi jih dali v usta. Iz njih pa lahko naredite tudi neverjetno veliko sladic, hladnih predjedi, enolončnic, moussov in marmelad. Presenetite domače nove jedi, pripravite se na zimo in uživajte v okusni hrani in svojem talentu.
4. korak
Spremenite svojo sliko. Na potovanjih po različnih mestih in državah bodite pozorni na to, kako se ljudje tam oblačijo, kakšen nakit nosijo, kakšne frizure imajo raje. Preizkusite nov videz. Kdaj, če ne poleti, eksperimentirati!
5. korak
Okrepite družinske odnose. Skupno potovanje je odličen način za osvežitev čutov in medsebojno opominjanje, da niste le delavci, starši in sosedje. Otroke pošljite k babicam, naj tudi oni spremenijo situacijo in uživajo v družbi drug drugega. In potopite se v brezskrbno zabavo, vsak dan se naučite nekaj novega v sebi in svoji ljubljeni osebi. Nežno poletno sonce in kratke tople noči bodo delovale bolje kot kateri koli afrodiziak.
